Das Erstgespräch dient dazu dein Anliegen zu erfahren, meine Arbeitsweise kennen zu lernen, und um das passende Angebot für dich zu finden. Wenn das von beiden Seiten stimmig ist, und dein Anliegen in meinem Fachexpertise liegt, können wir uns gleich einen Termin für die erste Gesundheitsberatung ausmachen.
Ja, ich begleite dich nicht nur bei Darmproblemen und Hormonellen Ungleichgeweicht. Lass uns über dein Anliegen sprechen.

Nach dem kostenlosen Erstgespräch machen wir uns einen Termin für die erste Gesundheitsberatung aus. Weiteres erhältst du eine E-Mail mit einem Fragebogen zu gesundheitsrelevanten Themen sowie eine Vereinbarung zur Gesundheitsberatung. Du bekommst via E-Mail eine Rechnung zum Überweisen.

Individuelle Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Sprich mich einfach an.

Die Beratungen können online oder im hybriden Format in der Praxis und online stattfinden, je nach Standort und persönlichen Bedürfnissen.

1. Beim ersten Beratungstermin, Dauer 90 min, wird dein Gesundheitsziel festgelegt, es werden alle wichtigen und relevanten Informationen zusammengetragen und es wird deine aktuelle Ausgangsituation erhoben. Ich lerne dich auch besser kennen, um in Folge einen individuellen Beratungsplan mit dir zu erstellen.

2. Bei den Folgeterminen, Dauer 50 min, werden deine aktuellen Fortschritte und Herausforderungen besprochen, sowie mögliche Analysen (z.B. Darm Mikrobiom, Nährstoffanalysen, Speichelhormone, Mykotoxine), wenn nötig, in Erwägung gezogen. Weiteres gibt es Fokusthemen (z.B. Stressresilienz, Mind-Set, Darmfreundliche Ernährung, Histamin, Schlafqualität, Zellgesundheit, Nahrungsergänzung und Nährstoffe) die, je nach deinem Anliegen und Bedürfnis, eingebaut werden.

Du erfährst hilfreiche Tipps und Übungen, um dein Körperbewusstsein zu fördern, deine individuelle Wohlfühlernährung zu finden, deine Trigger zu erkennen und reduzieren (Ernährung, Umwelteinflüsse, Lebensstilweisen) und Schritt für Schritt stärken wir dich, deine Körpersysteme und dein allgemeines Wohlbefinden für mehr Lebensqualität.

Einzelne Folgetermine sind möglich. Es braucht hierfür keine neue Paketbuchung.

Ich nehme dich als ganzen Menschen war mit deinem körperlichen, seelischen und emotionalen Wohlbefinden. Ich betrachte deine ganze Gesundheitshistorie, Umweltfaktoren, Ernährung und weitere Lebensstilfaktoren, die den natürlichen Zustand deiner Gesundheit beeinflussen. Ich orientiere mich an Blutbefunden, Stuhlproben, Urinproben oder Speichelproben, und lasse diese in meine Beratung einfließen. Im Beratungsverlauf wirst du viel Neues über dich und deine Gesundheit entdecken.

Jede Klientin, jeder Klient erhält eine individuelle Begleitung, wo wir gemeinsam zum Gesundheitsziel hinarbeiten. Eine engmaschigere Begleitung mit Impulsen, Informationen für die Umsetzung und die Möglichkeit zwischen den einzelnen Sessions mit mir Kontakt aufzunehmen ist sehr wertvoll, und bringt dich schneller an dein Ziel. Das involviert meistens auch Auswertungen von Tests (Stuhl, Urin, Speichel, Blut) und viel Recherche. Veränderungen im Lebensstil, der Ernährung und vor allem in der Darmgesundheit brauchen Zeit. Meine ganze Fachkompetenz steht dir während dieser Zeit zur Verfügung. Du musst nicht bis zum nächsten Beratungstermin warten, bis deine dringenden Fragen beantwortet werden.

Meine Gesundheitsberatung greift in keinster Weise in die ärztliche Behandlung ein und kann komplementär neben einer ärztlichen Behandlung in Erwägung gezogen werden. Ich arbeite sehr oft und gerne mit Ärzten zusammen.